شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658

  1. @lolohyaty_1

    انانحيفه وزني37 وعمري 21 وطولي 147 ابي اسمن لي 3اسابيع اشرب حبوب فارمتون فيتامينات سمعت عنه في المنتدى والدكتوره وصفتلي حبوب اسمهاstresstabs برضوا فيتامينات اشرب واحد باليل والثاني الصبح وزني ماتغير ولا جرام وبرضوا سمعت البنات يتكلمو عن حبوب الخميره ابغى اجربها مع الحبوب الي استخدمها وخايفه من كثرت الحبوب ،،،،
    والسؤال عادي استخدمه والا لا؟

  2. @haya321

    اختي ريهام ....انا عندي مشكلة كبيرة في نظري اثرت كثير على نفسيتي ...واذا لم يكن لديك الحل ارجو توجيهي للطريق الامثل لحلها ....
    انا لما كنت مراهقة كبر صدري كثير اكبر من باقي زميلاتي فكنت البس ستيان صغير واشدة بقوة على صدري ليبين حجمة صغير لكن هذا اثر على بحيث الان اصبح شكل الابط فضيع فيه زي الكورة من الشحم ..طبعا انا رحت للدكتورة قالت هذا مجرد شحوم وهو بحجم كرة التنس وشكلها مقزز بحيث لا ارفع يدي ابدا امام زوجي وتنزل دموعي اذا جائت عينه على تلك المنطقة

    ماذا افعل ارجوك لاتهملي رسالتي...وشكرا

  3. @h_aaalm_hoaaa_la

    السلام عليكم دكتورة

    دكتورة أنا والدة قيصري لية عشر شهور وبدية بالرجيم الخاص بيه وامارس رياضة المشي على السير
    وبعض الحركات الرياضية
    لكن وزني ثابت على 79 من يوم ماولدة علما إني أستخدم حبوب الرضاعة ميكروليت هل ممكن تكون السبب في ثبات الوزن

  4. @antlaknho_alfrdos

    د.ريهام عبدالخالق
    اليكي هذا النظام قبل الافطار : فنجان عسل اسود او 7 تمرات الافطار: رغيف ونصف خبز- قطعة جبن كاملة الدسم في حجم بيضتان - طبق فول مدمس بالطحينة (5 مرعق) - 1/2 حزمة جرجير + طماطم + خيار - كوب زبادي به ملعقتان عسل نحل. او: رغيف خب…
    جزاك الله خيرا سأتابعه بإذن الله تعالى ... وان كنت لا ادرى كيف سأكل كل هذه الكمية لنل اكل مقدار الإفطار هذا طوال اليوم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.