يللا كل وحدة تخبرني شو تسوي إذا ................................

اكل الي بخاطري لاني ما استقر في مكان مشي وسوق

:27:

بصراااحة أكذب على نفسي لو قلت بواصل عالريجيم بالسفر ,,,
لما أسافر اثنااااء ريجيم ,,, يمكن أحااول أجااامل نفسي أول يومين وأقلل أكل لأن أصلن تكووون معدتي متعودة عالأكل الخفيف << تقلصت من الريجيم <<شوي مو واجد :( ,,,

بس بعد كم يووووم عيوووونكم ماتشوف إلا النوور << على قولتهم ,,,ههههههههههه
تخبيييييييييييص وأكل وتكوون نفسيتي مفتووحة حيييييييل وآكل وكل هذا من الونااسة
مع ان بالسفر تكوون وجبتي الرئيسية واحدة باليوم ,, وخاصة العشا لأن الغدا محذوووف بسبب ..........<<<السهر طبعن :32:
وعلى حسب مكان السفر ,, أحيانا أرجع ناحفة من المشي وأحياانا زايد وزني <<<< بس ادعولي
بعد شهر بسافر أتمنى قبلها ينزل وزني وإني هناااااك أمسك نفسي وأقاوم شوي عالأقل
:D

بصراحة يابنات انا في السفر شهيتي تقل وتحوم كبدي من أكل المطاعم خاصة اذا طولنا عليه بس انا اشوف السفر يساعد على انقاص الوزن (كيييييف) لان فيه حركة كثير يعني مثلاُ في مكة والمدينة سيارتنا بمواقف الفندق وكل جولاتنا مشي وكمان لما اروح لجنوب المملكة(عاد انا اموت لو اطلع برا السعودية) نطلع دائما ونمشي كثييييييييييير خاصة في ذيك الجبال اللي طلوعها اكيد يحرق كم هائل من سعرات جسمك....
( السفر للسياحة لبلاد كافرة حرام ولبلاد مسلمة وفيها فتن ترى فيه نظرررررررررر )

انا
من محبي المقبلات
الغريبة وغير الغريبة
يعني اذا رحت مطعم آكل مقبلات حتى النهم لأني بحب اجرب كل انواع المقبلات

ما عدا

مقبلات الصرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااصير
ومقبلات الضفاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااادع