شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658

  1. @sndryla_nany

    السلام عليكم ..
    يادكتره انا اعاني من السمنه وهي جتني بسرعه واكتشفت انو عندي كسل الغده الدرقيه الله يعافيك ابي منك رجيم غذائي يساعدني اني انحف ....
    انا عندي تكيس وكسل بالغده وهرمون الحليب ...
    الوزن :88
    الطول 155
    العمر : 22 سنه
    وكم استمر عليه ... مع الف شكر لك يادكتور

  2. @sndryla_nany

    معليش يادكتوره كثرت عليك الاسئله بس ابي استفسر منك هل رجيم النقاط فاشل او غير صحي وكمان اذا عادي نصلحه من اللي من البدنا اللي يصلحه يعني حد متنه كم "اقصد كم الزياده في وزنه "
    وكمان حبيت اسالك لو مشيت نص ساعه يوميا هل يتعود جسمي عليها وبالتالي لا يفقد سعرات حراريه ولا استفيد من المشي لتخفيف الوزن ...

  4. @rooz_7

    السلااااااااام عليكم دكتوره كيفك
    انا اعاني من النحافه وعطيتيني نظام غذائي بس مافادي ولا سمنت
    عادي استخدم حبوب فاتحه شهيه
    وايت احسن نوع اذا مافي ضرر
    مو متزوجه وعمري 16
    وشكرا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.