عندي رجيم بسرعه ادخلو

@quotnor_aaynyquot

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اخـباآركم شعلومكم إن شاءالله تمام

اليوم جبت لكم رجيم:)


تابعوا

وهو

اسبوع فواكه واسبوع خضار مده شهر ولله الحمدالله نحفت وزني نزل يعني مده شهـــــر كـامل الخضار مره اكلها مطبوخه ومره لا

وامشي ساعه باليوم


وهذا الرجيم وانا سويتها لكن مو الوزن الي ابيه





دعواتكم اني انحف للوزن الي ابي :44:

جزاك الله خير

صراحه تفشلت من زوجي ولازم إن شاء الله انحف دعواتكم

36 تعليق 2,999 مشاهدة

0 0

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

36

  3. @quotnor_aaynyquot

    صاحبة الموضوع
    كان وزني 80 نحف إلى 60 والله الحمدالله ابستمر عليه إن شاء الله

    لا مو عذاب هذا رجيم بس تلقين فايده لاإله إلا الله ماشاء الله

  4. @mlkh_baayonh

    ايش الفاكهه اللي تستخدميهاوخلااااااااااال الاسبوع كم نزلتي عليه

    ارجوا الاجاااااااااااااااااااابه ياااااااااااعسسسسسسسسسسسسسسسسل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.