مشكلتي مشكلاه

نصيحة ياحبيبتي لا تسوي رجيم لان لو سويتي رجيم طول عمرك حتسوي رجيم
بس نصيحة قللي كميات
لا تاكلي وتنامي
تعشي خفيف زبادي فاكهة او لا تتعشي
لا تاكلي بين الوجبات
امشي قد ماتقدري لو نصف ساعة
بس حرام تسوي رجيم وتقعدي طول عمرك تسوي رجيم حرام انا مجربة

تسلمون يا حبيباتي
انا كنت واثقه من النيجه

اممممم في موضوع لـ الأخصائية ريهام عبدالخالق ..
إستفسري منها وإسأليها ..