مسائكم خير وسعاده
جاني بالايميل موضوع عن الفشار وانه زين لمرضى القلب ولذوي الوزن الزائد
ويقول انه وجبه خفيفه وتحسسك بالشبع
بس ما ادري هو صدق والا لا اخاف اتوهق ويزيد وزني
اللى تعرف شي لا تبخل علينا بالمعلومه
وجزاها الله كل خير
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
20- مراحب سندس... ماعندي فكره بس حبيت اسلم عليك يالغاليه.
- ماااااأدري
- يعني اتصور ممكن صحيح بس بالرياااضه لازم تاكلين شي مفيد وصحي
يعي الفشار صحيح يسد الجوع بسبب الزيت الللي فيه مفيد بس مو كافي - حياكم الله جميعا وشاكرة مروركم يالغاليات
فاقده غاليها
مرحبتين وش اخبارك يالغلا - اي صح شفته في قناه فتافيت في سكر مضبوط
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.