:06: :3_3_103: :7_5_127:
الله يخليكم يا خواتي وينحفكم كلكم مشكلتي لما وزني ينزل من تحت من فوق وهي الايدين طبعا من فوق ما تنزل بالعكس وزنها زايد كثثثثثثيييييير بلييييز ساعدوني
الله يخليكم إيش الحل مالقيت بلايز مقاسي كلها صغيرة من عند الايدين
اختكم عندها سفر ولازم اكمام طويلة :angry: :angry:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
9- ياريت اعرف بعد علشان انا عندي نفس المشكله ما اعرف شو اسوي
- انا انضم معاكم
- اذا تبين دفتر تمارين رخيص رح احط لك له لينك تشوفين صورته بالنت
بس لما ادوره - انا نفس الشي كانت يديني مليانه
بس لما نزل وزني زاد الطين بله وصار مكانه ترهل
جربت البيلاتس ورفع الاثقال مالقيت اي فايده غير ( السباحه)
والله يابنات انها شدت يديني احسن من اول وقام وزني ينزل عليها
ومن بعدها قلت خلالالالاص سباحه وبسسسسسسسس - امسحيها بخل تفاح مخلوط بماء ورد
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.