شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

355

  1. @hnololoa

    bnt al-ajaweed
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. كيفكم صبايا؟؟!! انا اليوم بديت في رجيم دشتي ..:35: ولكن عندي بعض الاسئله واتمنى من المجربات يفيدونا بتجربتهم.. :27: اولا: انا وزني 62 وطولي 152 يعني ابغى اضعف 10 كيلو تقري…
    توت احمر كم المدة اللي نزلتي فيها ال9كيلو مشالله تبارك الله

    يارب تنحفي يابنت الاجاويد وينحف كل وحده تعاني زيي :(

    انا باذن الله راح امشي عليه بس اشتري الاغراض ان شالله

  2. @ordyh_55

    bnt al-ajaweed
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. كيفكم صبايا؟؟!! انا اليوم بديت في رجيم دشتي ..:35: ولكن عندي بعض الاسئله واتمنى من المجربات يفيدونا بتجربتهم.. :27: اولا: انا وزني 62 وطولي 152 يعني ابغى اضعف 10 كيلو تقري…
    انا لي يومين بديت فيه سمعت معلومه كل ماتزيدين الدهون كل ماتنزلي اكثر

  3. @ranya_74

    bnt al-ajaweed
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. كيفكم صبايا؟؟!! انا اليوم بديت في رجيم دشتي ..:35: ولكن عندي بعض الاسئله واتمنى من المجربات يفيدونا بتجربتهم.. :27: اولا: انا وزني 62 وطولي 152 يعني ابغى اضعف 10 كيلو تقري…
    .انا ما فطرت ماكان لي نفس شربت شاي وخلاص وتغديت 3همبرجر حلواني و3سجق(سوسيس) اما زبدة الفول السودانى انا ما عندى فكرة يا مجروحة بالنسبة للوزن مادرى كنت 105وننزلت حتي 10206 ثم خرجت مع ابنى وطلبت سبرايت دايت وبعد ان شربتها اكتشفت انها ليست دايت وزاد وزنى حتي 104,3 واليوم103.2 وهذا خلال اسبوع
    انا بدات اقتنع ان كل مازدنا دهون نقص الوزن

  4. بســــــــــــــــــــــــــــــــم الله الرحمن الرحــــــــــــــــــــــــــــــــــــيم


    هادا اول موضوع ليه في المنتدى واتمنى تفيدوني وانتوا والله ماقصرتو معايا
    تعلمت الكثييير منكم الله لايحرمني منكم ......:39:
    وجزاكـــــــــــــــــــــم كل خيييير..
    بس حابه اسألكم سؤال محيرني وماني لاقيه جوابه
    هل ريجيم دشتي ينفغ لمرضى الكبد ولا لا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
    عشان انا عندي الفايروس الكبدي B..:44:
    وودي اسوي الرجيم هادا
    الله يدخلها الجنه الـــــــي تفيدني ويحرم وجههـــا عن النــار يــــارررب..

  5. @raaayh_alhashmy

    no0o0oga
    بســــــــــــــــــــــــــــــــم الله الرحمن الرحــــــــــــــــــــــــــــــــــــيم هادا اول موضوع ليه في المنتدى واتمنى تفيدوني وانتوا والله ماقصرتو معايا تعلمت الكثييير منكم الله لايحرمني منكم ......:39: وجزاكـــــــــــــــــ…
    آآآب .. ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.