شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

769
  1. الله يـرزقنــا الرشـــاقـه بـــصحــه وعـافيــــه







    ((اللهم اسألك في الدنيا حسنه وفي الاخره حسنه وقنا عذاب النار))




    ((لا اله الا الله الملك الحق المبين))



    ((اللهم اجعلني مقيم للصلاه ومن ذريتي ربنا وتقبل دعاء))
  2. @a_m_gh_l_a

    عزيزتي صاحبت الموضوع اشرايك لو خليت العشاء زبادي اكتيفياء او زبادي قليلل الدسم بدل البيض لان فيه اجسام تتحسس من كثرت البيض في اليوم واحياناً تسمم واتوقع الزبادي يعتبر بروتين وما يخرب الرجيم ويحرق الدهون

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.