التمر هندي والكركم للتنحيف

رفع الله قدرك

انا سألت شغالت اهلي وقالت يستخدمو الكركم الطازج والتمرالهندي بس اهم شي على الريق وحتى ياكلو الكركم مع الاكل وموجود في البقالات الاندونسيه وانا اشتريتو من السوبرماركت من قسم الخضار

الله لايعيده من كركم رحت استعمله قالو مره مفيد للغده ومن بعده جاني التهاب بالمثانا

حتى يادوب يومين بس كنت اخذ ملعقه صغيره مع مويه دافيه

الحين قالي الدكتور فيه اشتباه انو في حجر بالمثاني

حمدالله على كل حال
انتبهو يابنات من هالخرابيط

الله يجزاك خير اي سوبرماركت ؟

وهل هو فالرياض؟