سري الخاص من وزن 82 الى 61
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
56- 21 بيضة في الاسبوع !!!!!!!!!!! هالريجيم اكيد فيه شيء غلط انا اسمع ان اكثر من 4 بيضات بالاسبوع مو زين وانتي شلون تحملتي تاكلين بيض مسلوق على الفطار والغدا !!! هالريجيم الصراحة ما يناسبني لاني ما اطيق البيض المسلوق لكن جزاك الله خير وان شاءالله دوم بالرشاقة وعقبالنا
- كله بيض هالريجيم احس الكوليسترول بيرتفع ..
- الله يهنيك بجسمك وتستانسي فيه با العافيه والصحه
مبروك عليك الوزن الجديد وعقبالنا - مبارك عليك الرشاقة وعقبالنا امين
- حبيبتي وسن
انه نزلت 8 كيلو في اسبوعين وبعدين كررته مره ثانيه
واستمريت في النزول يعني صار لي تقريبا 4 شهور
حتى وصلت لين 61
والغريفون هو الغريب فروت
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.