شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,486

  1. @slton_1

    بنت اليوم تشتكي من الم في الفخذ والساق مدري من ايش

    خايفة من تاثير حبوب الزنك او النموا عليهااا

    او تكون بسبب التمارين هي لها شهر بادية بالتمارين
    مع الكالسيوم والزنك والمحفز
    احد حصلة مثل هذا الشئ

  3. @koayt_smayl

    سلطونه


    لا تخافين ان شاء الله مافيك الا العافيه اذكر اول يوم كنت اتمرن كنت احس بآلام زيك

    بس اهم شي لا تكنسلين و اذا حسيتيها زادت روحي لدكتور



    ورده

    هايات

  5. لاماطفشتيني وش دعوه ^_^

    اختاري انتي أي تمرين من التمارين مو لازم كلها اختاري اللي يريحك وتحسين له فايده^_^

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.