بنات مين تحط ايدها بأيدي ونتحمس وتكون قد التحدي

أجل أنا وش أقول :icon33::icon33::icon33:
أمس بنات عمتي وعمي جو عندنا
وشغالتهن الشاغلة وراك سامنه وراك منتفخة
والي قهرني زيادة يقولن جسمك كأنك وحدة متزوجة :(
والله تحطمت بقووووووووووووووووة
بس يقالي قدامهن قلت وش وراي شباب وماعندي زوج ولاشي
يوم طلعن والله الى الحين مانمت ضايق صدري
وأتخيل أشكالهن ولبسهن وشكلي وهن يعلقن علي
قسم تعقدت :44:
أنا وزني 67
وطولي 154
وسمني بزنودي وصدري وكرشتي
أما الارداف مسح :(
يالله نتحمس أنا وأياك ونسوي رجيم سوا ونتحدى

كل ما قفلو الموضوع بنرجع نفتح غيرهه

يا هلا والله ومسهلا بصراحه اسعدتموني بحضوركم وحماسكم والله الله بتشجييع عاد

أميره بطبعي حياااك يا قلبي معانا بس نبي الوزن والطوول ومافيها احراج كلنا بالهوا سوا وان شاء الله نقضي على السمنه مع بعض
بأنتظار الوزن والطول:icon28:

كشكوشه هانم يا مرحبا فيك وان شاء الله نبدأ بعزيمه واصرار وانتظر يومياتك
ميس كت كات<< تعيجزت اكتب اسمك با الأنجليزي او انسخه خخخخخ بس اسمك عذاب مع الرجيم هههههههه الله يسعدك يااارب يالله همتك معانا يا قمر

اتعبت حسادي <<< يااارب حنا وياك نتعب حسادنا بالرشاقه هههه قولي آآآآمين يااااااااارب يالله الهمه معانا عشان نقهر السمنه وحسادنا

معلمه كوول يا مرحبا والله هدي السرعه يا قمر خخخخخخخخخ >> امززح اسعدتيني بتواجدك وانا اموووت في التحدي الله الله في الهمه ياعسل وبالنسبه لوزنك ما بينا فرق خخخخخخخخ

عبير سعود حيااك يا قلبي بس لا تنسين تتواصلين معانا وبالنسبه للأختبارات افضل انك تكثرين من الفواكه والعصيرات والوجبات الخفيفه بس تكون دايت والله معاااك يا قمر

بنت الزعييم ياااااااااااه الله يوفقك يااارب ذكرتيني بأيام العزوبيه كانوا كذا بنات عماتي دائما تعليقات وتحطييييييم والله يصلحهم كنت حتى اذا نقصت مايحبون يحمسوني دائما تحطيم بس لا تحطمين رووحك يا قلبي خلي العزيمه والأصرار قدام عيونك وكيدي عذالك وتوكلي على الله وكل شيء بيهووون ان شاء الله لما تشوفين نفسك بعد شهرين رشيقه وستايل الله معانا ومعاك يااارب

بالنسبه للموضوع بحاول اراسل احدى الأداريات انها ما تحذفه وينقلونه لقسم رشاقة حواء ان شاء الله

يالله حيهم والحين اعرفكم بنفسي

مملكة قلبه وزني 79 طولي 154
الهدف الأول 75
الهدف الثاني 65

والله يسهلها يااارب

متزوجه عندي ولد وبنت الله يحفظهم لي ياااارب

ويالله همتكم ابي اشوف يومياتكم والوزن ان شاء الله الأربعاء القااادم

سي يووو

بنات انا معاكم ودي انحف والحمدلله ماسكه مظام غذائي صحي يعني السعرات مع اخصاتية تغذيه ونقصت 4 كيلو ولازم اكون 55 كيلو يلا بنات نشد الهمه الصيف جاي ورمضان نبغى نكون رشئيقات على طول وياليت نتقابل بالمسن احسه يشجع اكثر انا معاكم وياليت ماينحذف الموضوع كل ما اشتركت مع قروب انحذف يلا بالهمه نوصل للقمه