شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,449

  1. @ryof_2010

    السلام عليكم
    يوم الجمعة
    انا لعبت اوربتراك 30 دقيقة =3نقاط
    رجيمي تخفيف
    يوم الاربعاء راحة عن الرياضة

  3. @ho_alsham

    اليوم الجمعة عملت 20 دقيقة اوربت وبس =2 والحمد لله على كل حال وكنت صايمة الله يتقبل منى وسلامى للحبايب

  4. انا رجعت ياقلبو كل يوم بدخل اطل عليكم بس مالي عين لاني مابلعب عالجهاز

    وان شاء الله اليوم بقوم اتدرب شوي واشوف كم اقدر اوصل لانه تركته هاد الاسبوع

    اشوفكم بعد التمرين

  5. @shth_111

    اعجبني موضوعكم وباشترك معاكم حتى الاقي التشجيع لاني اكثر من مره اعتمد ريجيم واتكاسل بس هالمره -تشجعت من تجاربكم - الاسم شذى-الطول 160-الوزن 64-- الهدف 58 وعندي اوربت وراح ابدا من تاريخ 8 -6 -1431 هجري --شعاري نعم للتحدي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.