أيهما أفضل شرب ماء وعسل أو ماء وليمون على الريق؟؟؟

هلا والله حبيبتي
بالنسبه لي اكيد الافضل الماء والعسسسسسسسسسسسسل
لانه الرسول عليه الصلاة والسلام وصى عليه
واما بالنسبة لي استخدم الماء والعسل

شلون مقاديرهم بالضضضضضبط؟