شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

358
  1. هلا

    ساعدوني اعرف مقاساتي المثالية

    انا طولي 165 ووزني 73 بعد الحمل والولادة طبعا هذا بعد الريجيم كنت 81 وبعد ثلاث شهور رجيم صرت 73 ولسة مستمرة حتى ارجع زي اول

    الورك 112
    الخصر 80
    الفخذ 62
    البطة 41
    البطن 91
    الصدر 96

    ياريت الاقي جواب

    الف شكر مقدما
  2. 1.العمر 31
    2.الجنس حرمه سنعه خخخ
    3.الطول 154 و وزني 56
    4.محيط الجمجمة 56
    5.محيط المعصم 15.5
    6.محيط الكاحل 21

    نفس اللي فوق بالإضافة لــ :
    1.محيط الرقبة 33
    2.محيط الصدر 90
    3.محيط المنطقة تحت الصدر 82
    4.محيط الخصر 76
    5.محيط الورك 92
    6.محيط الفخذ 58
    7.محيط الركبة 36
    8.محيط البطة 37
  3. تقدرين تعرفين اذا اعطيتك الطول والوزن بس انا طول زوجي 190
    ووزني 150 كم الوزن المثالي وإذا ماتعرفين مراح ازعل عليك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.