شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,075

  3. @mlak_baayonhm

    تسجيل اليوميات..

    الاسم : ملاك بعيونهم
    الفطور :حبتين توست اسمر+ ملعقتين عدس+ك حليب بزنجبيل وورقة شاي اخضر خخخخ
    الغدا : حبتين توست اسمر+2م صغيره جبن سايل
    العشا : قرص ميدات مامتي مبلول بشوربة دجاج وخضار+قطعة دجاجه ترى مو كبيره هااااه >>اووم التخبيص//خافت هبلوها الفريق الاحمر هههههههه
    بين الوجبات :تفاحه خضراء// اهم شي اللون هع
    تخبيصات :يمكن العشاء احسه مش ولا بد
    رياضة :الاوربت 15دقيقه +تمارين رياضيه متنوعه
    كمية الماي : يمكن 5-6 كاسات
    اعتناء بالشعر :...؟؟
    اعتناء بالبشرة :اسكينول ليمون + ماء ورد +الان حاطه ماسك حلووووو /// قشر خيار منشف وطحون ونشاء وزيت زيتون اخلطيهم وافرديهم على الوجه //تصفي وتفتح وتغلق المسام الواسع//طبعا نضفي المسامات قبل
    الصيام : ...........؟؟
    مشروبات دافيه : حلبي عالفطور والماء طول اليوم مويه دافيه مو من التلاجه
    وان شاء الله بعد شوي ك شمر ويانسون
    ملاحظاااات :
    لبي الخوف يوم شفت الفرق الاحمر يكرشونا خخخخ خفت ابقى وما اروح معكم صيقاقاتي تهئ تهئ تهئ
    بالتوفيق للجميع..

  4. @am_alfyafy

    صاحبة الموضوع
    يارب نروح الازرق ..
    ياررب نروح الازرق..
    وماعاد نرجه هنيا...
    وماعاد نرجع هنيا..
    يوووه ..يوووه..يوووه..

    ردوا وراي ..
    هلا
    هلا
    هلا ..

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.