يوميات الثلاثاء
الاسم: شاعرة المليون
الفطور: ربع خبز+ قطعة جبنه
الغداء:فيليه سمك
بين الوجبات:لا
تخبيص: لا
العشاء: لبن زبادي +سلطة
الرياضة :رياضة الكوتش روزي
عناية بالبشرة:قناع العسل والمره
الشعر:حمام زيت
الصيام:لا
مشروبات دافيه:شاي أخضر
ملاحظات:ااااالله ينحفنا بالصحة والعافيه
الصيف قآآدم و الهمة قبل القمة..~|[ الفريق البنفسجي،]|~..(90 _ 100) ..~
متابعة النقاش، صفحة 120
