لكل اللي وعدتهم نظام الحميه لشهر الصوم للي فصيلتهم O حياكم انحفوا بكل سهوله

تسلمي وبالفعل انا جربت بعد اخر ولاده لي اني استغنى عن الخبز نهائيا نحفت في شهر 10 كيلو ,,,,,,,,بس للاسف ماني قادره ارجع لنفس النظام مافي اراده

يا عزيزتي مشكورة على جهدك وتعبك معانا
لكن حبيت أستفسر أنا أشرب حليب طويل الأجل من المراعي أو صافي كما أنني أشرب الفلفل الأبيض لأني سمعت أنه ممتاز للرحم والحمد لله مبتعدة تماما عن الأرز والدقيق ومعظم الممنوعات
فهل يعيق نقص وزني
جزاك الله عنا كل خير ورزقك راحة البال.

الله يجزاك خير

يعطيك الف عافيه ياارجوانه على تعبك معنا وسرعة استجابتكوالله يجعله بموازين حسناتك ياربان شالله اجربه هالنظام وينفع معيالمشكله اني اعشق شوربة الشوفااااااااااااااااان مافي حل معها؟؟؟؟

الله يحفظك ياإرجوانة عسير يارائعه
بالتوفيق لأصحاب هذه الفصيله