شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658

  1. @hnofa_bnt_alaaz عضوة نشيطة

    #49943209
    طيب دكتورة وش سبب الثبات بالوزن اذا كانت الماكولات قليله
    وفيه نشاط رياضي
    ووش الطريقه المناسبه لكسر الثبات في الوزن

    انا وزني 71 ونص وطولي 158 وعمري 25
    نزلت وزني في اربع شهور 12 كيلو ماشاءالله بس توقف عن النزول بعدها
    اقتراحك لمنيو رمضاني التزم فيه وكم ينزلني في الاسبوع لو التزمت فيه

    اخر سوال سلط سيزر مع الصوص والتشكن لو باخذها كوجبه سحور مثلا مناسب اقصد سيزر ماكدونالدز

  2. @um_deema_1 عضوة

    #49945328
    هلا دكتوره
    أنا عمري 26 سنه

    طولي 150

    وزني 52

    قبل شهر ونص كان وزني 47 بس زاد فجأه أول ما فطمت بنتي بالأول كنت أريد أمتن بس ألحين بعد المتن صارلي أرداف و بطني كبر ما أعرف شسوي أريد أحافظ عللى وزني أخاف يزيد أكثر الله يخليك دكتوره جاوبيني بسرعه لأني بعد 20 يوم راجعه لديرتي أخاف أهلي ينفجعون لما يشوفوني أنتفخت بهالشكل

  3. @alaryam_3 محررة برونزية

    #49945886
    الأريـــام
    السلام عليكم عمري 28 سنه متزوجه طولي 167وزني 68 منذ 10 اشهر كان وزني 60 واكتشفت انني اعاني من البطانه الهاجره وتليف كبير لاصق بجدار الرحم.. وعملت عملية.. وصارت لي مضاعفات .. وانا اتعالج الان بالهرمونات هرمون الاستروجين.. غيرت الدواء …
    رمضان كريم
    و انتظر ردك

  4. @slkyh_oaasydh عضوة نشيطة

    #49946834
    بسم الله الرحمن الرحيم

    عزيزتي.
    مشكلتي الشهيه الزائده واني اشعر بالجوع الدائم اكل خيار وجزر واشرب ماء واكل كل شي ومع ذلك لا اشعر بالشبع
    بدا وزني في الزياده خاصة في البطن وزني مناسب لطولي
    لاكن الجوع ذبحني هذه المشكله لها شهر وشوي
    الطول152الوزن54
    مالحل


    ومشكوره والله يعطيك العافيه

  5. @hmty_llkmh عضوة نشيطة

    #49949241
    دكتوره الله يجزاك خير على المجهود والعطاء لبنات حواء

    ياليت تعطيني نظام غذائي يزيد بالاسبوع كيلوا ونص لرمضان طولي 149 ووزني 36

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.