:angry:من بكررررررررررررررررره رجيم
وزني 103:icon33::icon33::icon33:
طولي 167:icon33::icon33::icon33::icon33::icon33:
(¯`·.(¯`·. ....تجمع ريجيم غلا الأشواق 3,,هيا بنا نحو الرشاقه .·`¯).·`¯)
متابعة النقاش، صفحة 79
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,988ملاك وخطوتي هلاك الله يعين يارمانه حتى أنا ماني قادره اسكر فمي كل يوم بكره خلاص ببداء من جديد ماأبي يرجع وزني زي قبل.بس ان شاء الله امسك نفسي طفشت والله المشكله انا عندي القيمات مااقومه ماقدر اكل 2 ولا3.
- يسعدلي صباحكم ياعسولات...
مبروك عليكم الشهر...
اسأل الله ان يعينكم ع طاعته..
ويتقبله منكم...
وحشتوووووووووني اد الدنيا...
ادري بتقولون وينك من زمان..؟؟
والله مالي وجه...
مالي وجه اوريكم خشتي في ذا...
دايم اخبص...واستحي اجيكم..واعترف بهزيمتي..
بس ابشركم من يوم دخل رمضان وانا طايحه في نعمة ربي..
نوم مو قادره انام من التخمه...
بس البشاره الاحلى..
انا من اليوم بديت رجيم...
يوم الخميس رحت سويت عمره..
ودعيت ربي اني انحف..
احس عندي قوووووووه كبيره..وعزيمه مو طبيعيه..
ان شاء الله اثبت..مو يجي المغرب وتروح علومي..
دعواتكم ياعسولات...
ان شاء الله راح اتواصل معاكم ب استمرار..
اذا ماشفتوني اعرفو اني مالي وجه اقابلكم من التخبيص...
يارب قوي عزيمتي ع الرجيم..والله يابنات طفشت.. ام صبو... يسعدلي صباحكم ياعسولات... مبروك عليكم الشهر... اسأل الله ان يعينكم ع طاعته.. ويتقبله منكم... وحشتوووووووووني اد الدنيا... ادري بتقولون وينك من زمان..؟؟ والله مالي وجه... مالي وجه اوريكم خشتي في ذا... دايم اخبص...واستحي اجيكم..واعترف بهز…
حياك الله اختى ام صبو يلا شدى الهمة معنا ولا تياسى وحتى لو خبصتى اشربى شاى اخضر وكملى الرجيم والله انا مش عارفة البنات راحو فين شكلهم هابطانين من الصيام فى الحر دة ووووينكم يا بناتنايميييييييين وينك اختى بنت مدائن صالح ورمانة الميزان والبنات :09:- سلامووووووو بنات
كيفكم
سوري لي ايام ماكتبت يومياتي لان النت مفصول
نبدا من يوم الجمعة
الفطور
بيضتين مسلوقة-- عصير تانج
وبعد التراويح
شربت عصير اناناس
وع الساعة 11
اكلت تونة--شاي
والسحور
بيضتين مسلوقة وخيارة--وفيمتوووو
السبت كان عندنا ضيوف فاضطريت ابلع معهم لكن بحدود
الفطور
سموبستين--حبتين فطاير بالجبن
وعصير تانج==اموووووووووت فيه
عاقبت نفسي ولاعاد اكلت شئ
والسحور كان
بيضتين مسلوقة--خيارة--شاي
واليوم فطوري كان موية --بيضتين مسلوقة--خيارة--وعصير طبعا
والعشاء ان شاء الله تونة والسحور نفس الفطور
وربي يثبتني..
ويثبتكم ويااختي رمانة لاتخبصي وادعي الله مع الفطور انه يقوي عزيمتك وانسي شئ اسمه اكل وكل ما جاء ببالك تاكلي قولي
بكرة واذا جاء بكرةقولي بكرة ورح ينتهي رمضان باذن الله وانتي نحفانه ياعسل
ولاتنسين تعاقبين نفسك مثلا تشربين ماء زيادة اوتزيدي وقت المشي او تشربي كمون او زنجبيل..
وموفقة.. - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,
كيفكم ياحلوات أخباركم يارب كويسين ,,,وأما اللي يسأل عني حتى اليوم خبصت والسحور تسحرت ,,,يعني كله تخبيص بس اليوم فطرت عصير توت وكم حبة سمبوسه وقلت خلاص يابنت عيب عليك ,,,بس النفس الأماره بالسوء الله يكفيني شرها والمسلمين ,,,وعاد والله مدري وش نهاية الهرجه ذي بس الله الستار ,,,لا وشريت أمس هاي كروم وأخذت منها حبه قبل السحور وحبه قبل الفطور ,,,ومدري كيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييف ؟؟؟؟؟ بس بالله يابنات الدعوات ولا تنسوا ولكم بالمثل ...
وشكر خاص لكل وحده سألت عني ويارب مايجي العيد إلا وأنا في عالم 80 عارفه كثير بتقولوا ياحليلها بس والله أحسن من 100 و90 ,,,