الله يسعدكم
ساااااااااااااعدوني
ابي حق 10 كيلو من الشحوم:(
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10- سوي ريجيم اسامه حمدي بالشهر اكثر من عشره تنزلين والشهر الثاني قضيه خلطات وماسكات للشد وكذا وغيري اللوك
عشان يلاقيك رشيقه وعروس بنفس الوقت - ياقلبي دنو >>سميتي
الله يسلمك بس خففي اكل يعني اتركي البيبسي والشوكلا والشيبس والمقليات >>فكري انهم يضرونك فبتكريهينهم
يعني خففي اكل من الاكل العادي بس كمية اقل
ورياضة ومشي وماااااي اهم شي
ويمديك 12 كيلو بشهرين كل شهر 6 ان شااااء الله - والله ما عندي خلفية عن الرجيمات بس الله يتمم عليك بالصحه والعافيه
عزيزتي حاولي تغير من اللوك بنوعية الملابس بيساعدك ان شاء الله - الله يسعدكم بالدنيا والاخرة
- جربي التمر واللبن كثير يمدحونه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.