شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658

  1. @gnoby_shrkaoy

    دكتوره انا وزني 95
    وطولي 160
    وانا بنت
    عمري 20


    وفصيله دمي هي O+


    ابي رجيم مايطلع لي الخطوط لاني تعبت منها كثيره بجسمي

    لاني كنت انحف واسمن وهكذا..

    ينفع لي رجيم اللبن والتمر؟
    بس احس اني اجوع ..

    واستفسار ثاني
    انا سمعت انه ممنوع المكرونه والكاتشب والماوينيز وعصير البرتقال والتفاح والدجاج للي فصيله دمهم او موجب
    ؟
    هل صحيح؟


    واخر استفسار
    في اغذيه تساعد على تطويل شعر الراس؟؟

  2. @bent_al_garbia

    د.ريهام عبدالخالق
    وزنك المثالي هو 60 كجم الفطار: كوب لبن كبير بالشيكولاته (كاكاو) + بيضة مقلية بالزبد او زيت زيتون + قطعة جبن ابيض في حجم البيضة او شريحة جبن رومي +1/2 خبز اسمر + ثمرة طماطم او خيار ما بين الفطار والغداء: فاكهه…
    جزَّآك ألله خير دكتورة ريهـأمْ...

    هـل يمكن بـان أستبدل في العشـأء ألحلبه بحليب أو شـأهيّ...!!! لآني مـأ أحب ألحلبه !

    وحبوب ألحديد في نوع محددْ...!!! " إن مـأ عليك آمر ذكر آسمـآء لحبوب ألحديد ...
    وذكر آسمـأء لفـأتح ألشهيه"..

    وتحيـأتي لك:26: ...

  4. @noaaas_damaah

    انا طولي174
    وزني 99

    كم الزون المثالي لي

    في الشهر كم ممكن انزل

    ابي نظام مااعندي مشكله اذا كان قاسي ساعديني ابي انزل مليت من كلام زوجي علي

  5. @shroook_alkmr

    نواعس دامعه
    انا طولي174 وزني 99 كم الزون المثالي لي في الشهر كم ممكن انزل ابي نظام مااعندي مشكله اذا كان قاسي ساعديني ابي انزل مليت من كلام زوجي علي
    انا طولي:157
    ووزني: 40
    فصيله دمي : Aموجب
    عمري : 14 سنه


    ابي شي يسمن تعبت من النحااافه
    ياليت لوتعطيني نظام امشي عليه
    لاني من جد نفسي اسمن خاااصه وجهي

    والله يجزاك الفردوس
    ويجعلك من عتقااااء النار في هذا الشهر الفضيييييل يآآآآآرب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.