شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,081
  1. @halween

    دروبي غير
    بنات وش احـــــــــــــــــــــــسن مكمل غذائي بس ماااابيـــــــه يسمن بـــليـــــــــــــــز ممكن مسااااااااااااااااااااااااااااااااعدتكم
    نفس السؤااااال


    هل ينفع كبد الحوت او سمك القد انا حطيت سؤال بالتغذيه وشو فوائدها محد رررررررررد
  2. السسسسلااام علييكم

    اخبااركم بنات ؟؟

    الحمدلله لي كم يوم مستمره عالتمارين مره وحدع 30 دقيقه

    انتم اخباااركم مع التمارين ؟؟

    ====

    البنات اللي سئلو عن الحبوب انا عن نفسي ماجربتها ولا ادري

    ان شاء الله اللي مجربتها تفيدكم

    اماا اللي اعمارهم فوق العشرين

    ان شاء الله انه بيزيد طولكم مافيه شي بعيد عن رب العالمين

    طببعا انا احيانا يجيني تحطيم واحس طوولي وقف او وراثه وانوو خلاص بس اتذكر واقول الله قادر على كل شي وانا ادعي وافعل بالاسباب ( التمارين )

    وان شاء الله ربي بيحقق اللي نبيه

    ====

    لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
  3. @aaaly_mstoaha_4

    صاحبة الموضوع
    شوفي ياقلبي تقدرين تسوين لك نظام غذائي صحي وغني بالاشياء المفيده يغنيك عن الحبوب
    بس الافضل تاخذين مع النظام حبوب عشان يعوض جسمك الناقص منه

     
    لكن من ناحيه السمنه مدري اسألي صيدلاني قولي ابغا فيتامين مكمل غذائي بس مايمتن يعني يعوضني عن فيتامينات ناقصه فيني

    وبس انا انصح بحبوب كبد الحوت بس كم تاخذين منها عشان ماتمتنين مدري والله اسألي الصيدلاني او غسألي الدكتوره هنادي اخصائية التغذيه

     
    حياك ياقلبي والله ينولك مرادك ومراد جميع السلمين ولايصيب قلوبنا الغرور والكبر والغيره من غيرنا ولا الرياء والفتنه اللهم امين يارب العالمين

     
     

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.