يكفي استخدامها 3 اشهر
يزيد وزنك كيلو ونصف بالشهر باذن الله
اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 1,141
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13,658نـωـمـő ٱلشـآآطۓ الله يعطيك العافيه00 يعني الحبوب ماتضر لانيراح استخدمها ثلاث شهور واختي لو استمريت على هااذ البرنامج في الاكل اوصل للوزن المثالي وكم المده 00 الله يوفقك ويسعدك ويبلغك ليله القدر:)
bent al-garbia جــــزـآك ألله خير :26:
جزانا الله واياكم الفردوس الاعلىدانه العشق يعطيك العافيه اختي رهااام انا شريت جهاز اوربي تراك لي شهر وانا مستعملته بس منزلت الا 2 كيلو بس والله انقهرت وابي شي ينحفني قبل العيد والمدرسه ممكن مساعدتك يا قلبي واكوون لك داعيه وشاااكره
ما وزنك وطولك وعمركالمشاركة المقتبسة غير متاحة.
قبل الاكل بنصف ساعةســـديـــم طيب دكتوره لو سمحتي وش الرياضه المناسبه لي جسمي من بداية الاوراك الى الافخاذ الى الساق نحيفه جدا وماتتحمل اي نزول في الوزن بس عندي الكرش اللهم ياكافي ترهل والظهر والصدر
انتي بحاجة الى رياضة للجزء الاعلى من الجسم
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.