حبيبتي كم طولك .. و وزنك ؟
ان شاء الله راح نساعدك ونشجعك
علشان توصلين لوزنك المثالي
:)
همة ,نشاط,اراده,تحدي,اصرار,فوز,,ال فريق الازرق (80_89)
متابعة النقاش، صفحة 25
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
4,247*~ القصـ بنت ـيم~* بنات تكفون انقذوني ودي انحف عمري 20 اللي يشوفني يعطيني 30من الشحم
الغرام الحزين حبيبتي كم طولك .. و وزنك ؟ ان شاء الله راح نساعدك ونشجعك علشان توصلين لوزنك المثالي :)
هههههههههههههههه
انآ الحمدلله قدرت احافظ على وزني في رمضان
بس هالاسبوع مع الدوره خبصت شوي خخخخ
ان شاء الله يوم السبت راح اوزن وانزل بياناتي
وابدا من جديد بحمآس شديد :icon28: :icon28:- الله يوفقك غرومة بالرجيم
كيفك نحولة كيفك اليوم مخربطة ولا لا - هلا وغلا بكيتي انا تمام انتي كيفك بشري كم وزنك الحين
الغرام يالغاليه ردك شجعني وفرحني الله يوفقك انا وزني 94وطولي 163 *~ القصـ بنت ـيم~* هلا وغلا بكيتي انا تمام انتي كيفك بشري كم وزنك الحين الغرام يالغاليه ردك شجعني وفرحني الله يوفقك انا وزني 94وطولي 163
شوفي حبيبتي
اول شي لازم تتوكلين على الله
وتحطين في بالك هدف وتثقين انك راح توصلين له بإذن الله
شوفي لك رجيم يناسبك واتركي الرجيمات السريعه
و الرياضه لااااااااااازم على الاقل المشي نص ساعه 4 مرات بالاسبوع
ثاني شي انا بقول شلون اقدر ساعات احافظ على نفسي من التخبيص
بس لا تضحكين خخخخخخخخخخخخخخ :35:
انا اقعد اتخيل نفسي شلون بصير لما ألبس الملابس اللي انا ابيها
كل الموديلات اللي خاطري فيها
لين متى بقعد ألبس اللي جسمي يبيه مو انا ؟؟ :(
لين متى اقعد ألبس الواسع والفضفاض :(
لين متى اقعد اعتذر عن الطلعات بسبب اني مو عارفه وشو ألبس <- ترا قد سويتها :mad:
شمعنى البنات اللي بعمري اجسامهم حلوه ويلبسون اللي يبون ويكشخون وانا لا
( ترا عمري 22 ) خخخخخ
والحمدلله حاولت انزل وزني من 86 الى 78 في 5 شهور تقريبا
صحيح المده طويله ع الوزن اللي خسرته بس احسن من اني ما اخسر من وزني شي
وان شاء الله مواصله لين ما اوصل 66 بعدها راح احافظ على وزني
وووبس :27:
واي شي خاطرك تسإلين عنه لا يردك الا كيبوردك
تدللي بس فديتك
احنا هنا خوات ومالنا الا بعض
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.