واخيرا وصلت لهدفي خسرت 32 كيلو باركو لي وداعا دايت اهلا للأكل بانتظام
متابعة النقاش، صفحة 98
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
581- اي مشاء الله انا متابعتك دايم اشوف مواضيعك
- انا توني ططالعه من نفاااااااااااااااااااااااااااس ووزني مليون اللههم يكاافي
وان شالله ببداء تخفيف لان مستحيل ااسوي داايت قاسي
ووبشتغل على الاووربت
وووالف مبرروك تنزيل وزنك
والله يلبسك الصحه والعاافيه - ماشاء الله تبارك الله..ألف مبروك.
- بسم الله ماشاء الله الله يهنيكي بوزنك الجديد
ويااااارب اقدر اسوي مثلك انا نفسي أنزل 15 كيلو عالاقل بس للاسف العزيمه والاراده صفررر بس كل اللي براسي احلام باحلام ان شاء الله بحقق هدفي واوصل لل55 وبعدين 50 بس الحين ياريت لو انزل 5لا كيلو بسس - عقبال عندي بس ايش هو رجميك الي مشتي عليه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.