شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

4,247
  1. @khlfh_bnt_khlyf

    LamLom1
    لا و شدعوة الله يحيك و يبقيك يا الغالية .. مرحبا فيك بيينا و يللا اتشجعي معنا ما شاء الله بنات هالفريق الله يحفظهم مرررة مشجعيين ايش اخبارك ؟.. و كم وزنك ؟.. و اي ريجيم متبعة ؟..
    الحمدالله بس جد مش قادره اعمل ريجيم سويت رجيم اتكنز بس تعذيب وربي قلت خليني اخفف بديت مشي كل يوم ساعه واسوي تمارين

    وزني قبل رمضان كان 83 وبعده صار 87 وللان ماوزنت بس احاول افطر الغدا سلطه شوي دجاج او ايدام العشا لا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.