شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,449
  1. @shaaaryh_1010

    شتات الأمل
    عندي الاوبترك ...والله انه مرمي في المخزن مغبر فرحت فيه بالبدايه والحين اهملت المشكله جسمي حلوو بس يبي له شد مترهل خاصه منطقه الفخذ وحاااااسه انها زايده شووي ابي ادخل معكم بالتجمع واتحمس بتدخلوني ولا لأ
    شلون ماندخلك بس حياك الله ماشاء الله تبارك الرحمن الله يكمل بالجسم المشدود ليش ماتلعبين ردي لحماسك وتشجعي يالله وقولي لنا كم مشيتي
  2. السلام عليكم
    السلام عليكم
    اشكرك اختي الشاعريه
    انا مسجلة في نادي ودائماً اشوف عندهمالاوربتراك بس ما العب عليه الا 3 دقائق لانه متعب وهو هل ينفع البطن لا انا هذي مشكلتي فخوذ مافي

    الاسم:ليلو
    الطول:163
    الوزن:109و ونصف
    الهدف:90 (حالياً) وان شاء الله بالمستقبل 70

    تسلمي اختي للفكرة الحلوة بس كم المدة المفروض نلعب عليه
  3. @shaaaryh_1010

    ليلو الحبوبة
    السلام عليكم السلام عليكم اشكرك اختي الشاعريه انا مسجلة في نادي ودائماً اشوف عندهمالاوربتراك بس ما العب عليه الا 3 دقائق لانه متعب وهو هل ينفع البطن لا انا هذي مشكلتي فخوذ مافي الاسم:ليلو الطول:163 الوزن:109و ونصف الهدف:90 (حالياً) …
    وعليكم السلام حياك الله وتسلمين الله ينحفك بصحه وعافيه انا ما ادري بس احس الاوربتراك للسمنه اللي تحت ارداف وفخوذ وزنود بعد والرياضه عموما تحرك الجسم كله انت اذا تبين شي للبطن اتوقع تمارين عندك بالنادي اقول شكلنا بنتلزق فيك عشان تسألين المدربات لنا هههههههه



    الله يجزاك خير بس ترى مو فكرتي انا دخلت التجمع وتعرفت على البنات العسل

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.