شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,291
  1. يومياتى قبل الفجر شاهى وشابورة
    الفطور ساعه عشرة تميز وفول وجبن
    الغداء رمان
    العشاء ملاعتين رز شوية ايدام
    رحت فرح ليوم كمان امس واليوم عندى فرح الحمد الله قاومت مااكلت حلويات الحلويات اشكال ولالوان

    بس اكلت سلطة وعنب وحبحبة
  2. فوفو الاميرة
    يومياتى قبل الفجر شاهى وشابورة الفطور ساعه عشرة تميز وفول وجبن الغداء رمان العشاء ملاعتين رز شوية ايدام رحت فرح ليوم كمان امس واليوم عندى فرح الحمد الله قاومت مااكلت حلويات الحلويات اشكال ولالوان بس اكلت سلطة وعنب وحبحبة
    برافو عليك تلعتي قوية ما شاء الله
    :p
  3. @am_mash

    صاحبة الموضوع
    afafzo
    برافو عليك تلعتي قوية ما شاء الله :p
    صباح النسكااافيه
    صباح الخير يابنات
    طبعا داخله من تلفوني ماراح اقدر ارد عليكم كلكم

    شخباركم عساكم بخير
    يوم الوزن بكره ان شاء الله
    يالله نبي نشوف المفآجأت

    يوميآتي امس الاربعا
    الفطور خبز عدس وبيض مسلوق اكلت 2 ساندويتش مع شاي
    سناك ثلاث حبات تمر هالكلام الظهر
    المغرب أكلت اربع تمرات
    العشا اكلت ساندويتش حلوم مشوي مع كوكتيل
    وهنا أكلت خبز عادي بس الحمدلله ماكثرت يعني كميه قليله
    وغير كذا بحاول اكنسل اليوم المفتوح

    تالي الليل جعت وشربت شوربة عدس بلحم
    طبعا يوم الاربعا اول يوم من الدوره

    يومياتي الخميس

    الفطور أكلت 7 تمرات
    وخبزة عدس بدون شي وكوب شاي
    وناويه اتغدى ايدام عدس مع لحم

    اكمل لكم باقي اليوميات الليله ان شاء الله تعالى
  4. @hby_ant

    هو اسرني انتظرك يوم الجمعه ان شاء الله اشوفك نزلتي على رجيم بنت الريف:time:عشان ابداء فيه السبت اذا الله راد وان شاء الله ينكسر وزني يارب:44:
  5. @hby_ant

    يومياتي يوم الاربعاء
    الفطور خبز وفول كنت منقهر من عدم نزول وزني بس الحمدلله لحقت نفسي وماخربنتها كثير
    الغداء جرجير
    العشاء كنت معزومه اكلت قضمه حلا
    وكم ملعقه قرصان وبرتقاله
    واعمل تمارين والاوربت تراك وسلامتكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.