شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,291

  4. meme_mhr
    الاسم = meme_mhr الوزن بداية المسابقه=75 الوزن الحالي = 75ونص محبطة والله وزني بيزيد والرجيم الي ماشيه فيه مضبوط ودرج واربوتراك ورقص والنتيجة ازيد اليوم فطوري لبنة وشاي وتوست اسمر الغداء رز مسلوق وزبادي العشاء بحاول اكتفي برتقالة …
    ممكن تكوني تكوني زودتي شوي في الرياضه و جسمك ما تقبل ضغط كتييييييير

    و لا يهمك وراه وراه لحتي ما تفرحى بالوزن الميتالي

    و لا يجيك إحباط و لا شي إنت بس واصلي و لا تشلي هم ممكن يلزملك وقت أكثر لحتى تنحفي بس لا تتوقفي أبدآآآآآآآآآا أبدآآآآآآآآآآآآآآآآآآآا مهما كان

    و إن شاء الله توصلى لما يرضيكي ييا رب

  5. عمري s الباقي
    سلام عليكم توي مشتركه قبل يومين الطول :170 الوزن السابق :78.2 الوزن الحالي :77 نسبه الخساره:800جرام يومياتي ليوم الجمعه :ابد طبعا كنت نايمه صحيت اخذت شور وصليت وزوجي راح الدوام رجعت ونمت وصحيت العصر واكلت اندومي والحين انقنق على …
    ما شاء الله تبارك الله في ضرف قصير و نزلتي 800غ و الله برافووووووووووو عليك واصلي أختي و الله يقويييييييييييييييييييييك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.