رجيم الفواكه بديت فيه الله يساعدني
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
21- الله يوفقكم
- بديت فيه من يوم الجمعه بس الظهر ما اقاوم واكل شويه مع بناتي خخخخ
احس اذا التزمتو صح راح ينزل الوزن وايد
بس انا ما قدرت اكمله
الفطور وبين الوجبات اكل فاكهه بس الظهر اكل شويه مع بناتي من الغدا المطبوخ
والعشا كل يوم اناناس وكيوي وليمون يومين اكلته ويومين سويته عصير
ومن يومين اشرب 3 اكواب شمر وينسون - انا جربته مش اي جسم يتقبله مره سمني جمع لي مويه بجسمي
- رفع
- برافو عليكم..وإلى الأمااااااااااااااام سر..
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.