شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

17

  3. @hdoaa_almshaaar_2

    افضل شي تييبين جهاز سير في البيت ويمشي نص ساعه كل يوم
    وياكل زبادي كل يوم ويصعد الدرج من 5 - ربع ساعه تدرج لي ما يتعود
    وان شاء الله المنطقة تنحت خليه يجرب لمدة شهر وان شاء الله يبين

    ودوم اكليه خضروات فواكه ولا تخلينه يلجأ للفاست فود

  4. @mlamh_khfyh

    حبيتي لااااتلبسينه بنطلونات ابدااا

    لبسيه ثيييييييييييييييياب

    اذا اضطريتي تلبسينه بنطلون خلي لبسه واسع من تحت وفوق اخذي له اكبر من مقاسه يعطيه عرض من الاعلى

    سجليه في نادي رياضي في اطفال من عمره ... الاولاد يحبون النوادي

    اشتري بدال البلاستيشن لعبه اليو نفس البلايستيشن بس بدل لايحرك الفار بحرك جسمه كله تنحففففف
    اذا ماتعرفينها روحي محلات الاجهزه وسئليه عنها وعرفي فكرتها وسوي بحث في النت

  5. @alham_2009

    لاحضت كثير اولاد اجسامهم صايرة زي البنات والجسم الكمثري مستبعد للولد لو مهما كانت سمنتة الحل 000000انك توقفين لة اكل الاندومي والهمبرقر لانها تحتوي على الصويا مو كويسة للولد انا ولدي ما اخلية ياكلها ابدااااااااا--ولاتعطينة اكل وهو جالس تسمن عندة المنطقة اللي تحت خلية بعد الاكل يلعب ويتحرك ويرفع اثقال خفيفة تنمي لة عضلات وكمان خلية يسبح تنمي عضلاتة وتنحف الجزء السفلي -------------------------------------

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.