شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

36

  3. @am_mhmod2010

    تسلم ايدك والله تعبانة على الموضوع مجهود جبار انا حاليا بعمل التمارين شوى وبيصيرلى شهر لكن بلعب رياضة تانية معه ومشى ويشرب وزنجبيل واعشاب هيك
    خصرى نزل من 84 الى78 ما شاء الله
    بس منطقة الكرش 1سم بس مش اكتر ولاداتى قيصرى ونفسى بحل جذرى للبطن

  4. @yaordmalk_blalon

    صاحبة الموضوع
    ام محمود2010
    تسلم ايدك والله تعبانة على الموضوع مجهود جبار انا حاليا بعمل التمارين شوى وبيصيرلى شهر لكن بلعب رياضة تانية معه ومشى ويشرب وزنجبيل واعشاب هيك خصرى نزل من 84 الى78 ما شاء الله بس منطقة الكرش 1سم بس مش اكتر ولاداتى قيصرى ونفسى بحل جذرى للبطن
    نفس مشكلتي ام محمود
    البلشه القيصري
    ينحف الجسم والكرش ماتزحزح

    شوفي موضوعي
    في الصفحااات التاليه
    عن القيصري والكرش وبعض البنات
    عندهم تجارب
    نورتي موضوعي

  5. مشكورة صرلي 3 اسابيع اعملها سهلة كثثير وسريعة ما يبيلها وقت
    وضفت نتيجة حلوة نزل خصري 6 سم ولكن بطني ما كثير نزل 1-2 سم بس بحس خصري وبطني عم ينشد
    رح اتابع عليها وبنصح بها كل وحدة جد سهلة كثير ومريحة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.