يومياتي يوم
الثلاثاء
الفطور 2 بيض مسلوق + سلطه واكلتها بالملعقه
الغداء 1 سندوتش تورتلاء تصليح بيت +صحن سلطه
العشاء زبادي منزوع دسم وكيوي
المغرب طبعا قهوه وتمر و3حبات معمول تمر بس صغيره والحلى قليل فيها
سويت قناع للوجه يشيل نقط سوداء الي عند الانف
وصراحه مره حلو الي تبغى الطريقه هي
ملعقه صغيره مليانه شوفان (كويكر) مطحون<<حقت الحلى
نفس الملعقه لبنه ومليانه
ملعقه صغيره نفس شي ماء ورد
وكم قطره ليمون (خمس قطرات)واذا بشرتك حساسه احذفيه ليس ضروري
تخلط المقادير مع بعض في صحن وابدي بوضعه على الوجه واكثر شي عند الانف وخليه من 10- 20 دقيقه
اغسليه بعدين مرري بقطنه ماء ورد على كامل الوجه
وشوفي نتيجه بياض وصفاء >>>>>عاد واش رايكم لغه عربيه احسد عليها
The Green House (من 70 الى 79 فقط )
متابعة النقاش، صفحة 280