شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,249

  1. يوم السبت
    الفطور 1 صامولي صغير بجبنة بيضاء + عصير ليمون
    الغداء اصامولي صغير بلبنة + كاس عصير ليمون
    العشاء صحن صغير ايدام خضار + 1ونص صامولي صغير
    اليوم كله صامولي ماكان في غيره خخخخخخخخ
    سناك 3 بسكوت نخاله + كوب زهورات شامية

  2. @fgr_102

    فـجـر^__^
    افا افا يام مااااااسه ياقلبي عليك لا تقولي كذا وانا استمد القوه والاصرار منك وربي ياام ماسه ماعمري حلمت اني اوصل للـ65 من جد بس لمى تحقق اكيد مافي شئ مستحيل وبضرف شهر واسبوع تقريبا وعادي ياقلبي حتى لو اكلتي شكولاته انتي عارفه الاسبوع …
    ياربي وش فيكم يابناسم الله عليكم

    الحمد لله بفضل ربي استعنت بالله ومن رجيم لرجيم لين نزلت كل هالكيلوات

    واكثر شئ رجيم الدكتور اسامه حمدي بس اكررر الاسبوع الاول وبس

    ومليت منه اللحين انا عند اخصائيه عشان تنوع لي في الاكل ووبس يالله الغاليه







    انتي شايفه كيف وربي قاااهرني موووت

  3. @fgr_102

    يومياتي ليوم السبت


    الفطور حبة زبادي


    الغداء نص كيلو سمك بس للاسف مقلي مالقيت مشوي


    العشاء

    حبة تفاحه

    وقاااعده اردح في ترمس قشر وزنجبيل وقرفه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.