بنات اللي جربتو رجيم التمر هل يناسب فصيله ل+b وش افضل نوعيه تمر للرجيم
الله يجزاكم خير يابنات انا وزني كبير وسمعت انه ينزل 15 الى 20 كيلو في الشهر بس هل يناسب فصيلت دمي وايش افضل نوعيه تمر وممكن بالصور لان خويتكم مصرقعه شوي وايش احسن اللبن ولا الحليب انتظركم :27: