خلطة عجيبة عشرين كيلو في شهر واحد ومجربة وسهله جدا جدالالالالالا تفوتكم

الشمر مو خطريوميا بعدين انا اسمع ان الشمر يشد الجسم

مشكورةأختي

أنا عندي الشمر حبوب بطحنهم عاددي

وبالنسبة للشمر في اخت كتيبت عنه انو بينحف كتير
ياريت اللي تلاقي الرابط تحطه لنا


وشكرا

فعلا فى وحده من الاخوات حاطه خلطه تقريبا نفسها بس مكوناتها تعشاب الغزال وانا ماادرى وين تنباع ونخاله القمح وروب يعنى زبادى قليل الدسم وتأكل قبل الوجبه 30دقيقه وتنزل من 10 الى 20 كيلو بالشهر وسلامتكم وهذى من وصفه دكتور

هلا بك أختي ريماس أتوقع أنو عادي انك تسنخدمي الأعشاب مع هذه الخلطة وأن شاء الله مالها تاثير عليك وهذا أحسن على شان تنحفي بسرعة ولكن أختي ممكن تقولين لي وش هذه الأعشاب أذا لا يوجد أزعاج

========================
أختي أم خالد جربيها وماراح تندمي أن شاء الله وبعدين الزبادي قليل الدسم
==============================
هلا فيك وردة الجوري الزبادي ماراح يسمنك لأنه قليل الدسم
================
وأشكر باقي البنات اللي شاركو وأن شاء الله تنحفوووووو وتدعولي واللي تجربها تعلمنا وش صار معها

مشكورة اختي

بس لو سمحتي ممكن اعرف يعني هاي الخلطة كيف تنحف

هل هي بتسد الشهية او كيف