شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,497

  1. @lynda33

    بريطانية
    يومياتي ليوم الجمعه صياااااااااااااااااااااااااااااام الين المغرب واكلت نص صامولي جبنه وبيض وخيار وبندورة وكوب شاهي والى الان ماحطيت فمي شي نفسي مسدودة مرررررررره من المرض سخونه وزكام والعيله كلها مريضه من تغير الجو الله يعيني بس وزني 75ك…
    امس كنت مشغوله ماقدرت اكتب كم الوزن

    انا باديه بالتخفيف وزني كان 76

    اليوم 75

  2. @alsabr_11

    صباح الخير للجميع انا سجلت معاكم من كم يوم _ متى راح يبدا القروب_هل هو اليوم السبت 21_12 وزني 79 الطول 155 الرجيم المتبم عذاري
    الرجاء احد يرد علي _ياترى انتو كذا ما احد يرحب بالعضوات الجديدات ما هقيتها منكم والله انا دايما متابعتكم من زمان قبل ما اشترك معكم _ حبيتكم علشان كذا اشتركت معكم والله اني متحمسة لا تحبطوني _فديتكم ردوا

  3. @hrm_albasl

    صباح الخيييييييييير للجميع
    كيفكم ان شاء تماااااااام,,,,,,
    اليوم البدايه للتحدي شدوووووو الهمه وبالتوفيق لنا جميعا

  4. @am_lyl_8

    ممكن أشترك معاكم

    أنا ماشية على نظام تخفيف من شهرين

    الطول 152
    الوزن السابق 82,5
    الوزن الحالي 75,5
    الوزن المطلوب 60 _ 55 _ 50
    ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااارب

    إن شاء الله راح أدخل نادي وأوافيكم بالأخبار قريبا

    وبالجسم الرشيق للجميييييييييييع

  5. @ampampdloaaaabodyampamp

    برهووووووم دامك بديتي باخذ الاوزان خذي وزني

    الخميس
    بميزاني اللي قبل العيد وانا معكم 80 ونص يعني ما زدت الحمد لله
    وبميزاني الجديد 82.7 :(
    ياااااااااارب انححححححححححف على اخر شهر 2 اصير 65 لاني ان شاء الله بسافر لقرايبنا بالمدينه اهل ابوي وعمامي وعماتي وخوال زوجي لي يمكن سنتين او اكثر ما شفتهم وابي اتغير ادعوووووولي انحف من غير مرض او شر او ضر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.