(همه همه نبي قروبنا يعلو القمه..ناحفين ناحفين وفي القروب مجتمعين )

up

ملكة في قلب رجل
ببداية الرجيم اسحبي الا اكل منك شوي شوي
يعني مو على طول حرمان (تخفيف) تذوقي

وبعد 3 اسابيع ابدي رجيم معين
انت في بالك
ويالله بمر شهر مانحس فيه ابد


صادقه يا اغصان والله الشتقنا للمجموعه القديمه :44:وان شاء الله مجموعتنا هذي فيها البركه:27:

السلام عليكم..

جبت لكم يومياتي للبارح

طبعا ااول ماصحيت كالعاده اكلت بيضه وبرتقاله

والبيض المسلوق سبحان الله يعطي شبع فضيع يعني 5 او 6 ساعات ماتحسين بالجوع ابدا

و تعشيت صحن محترم شوربة كوسه

انصحكم فيها مره طعمه وكمان الكوسه الوحده فيها بس 14 كالوري وفيها الياف وتشبع مره

وبس

وبالليل تعرفون برد شربت كوب شاي بالحليب

ومشيت ساعه كامله ولله الحمد

والحين قاعده اطقطق بالمنتدى

وبعد شويه بروح امشي كمان ساعه لاني احس بطني مليان مع ان اكلي خفيف مره

وبس
انا ما احس بالجوع ابدا من مثلي يابنات؟؟
تنصحوني اقلل وجباتي؟؟
انتظر رايكم؟؟

ايه عفوا لكل البنات اللي شكروني على الشعار واقول لهم هذا من ذوقكم الحلو

والى اللقاء في الردود القادمه