مشكورة اختي والله يرزقنا الرشاقه والصحه والعافيه .. أمــــــــين ..
وزني صعب ينزل .. بكرى الاثنين ببدأ تاريخ 3/6
ريجيم يضمن انقاص 5 كيلو خلال أسبوع واحد فقط
متابعة النقاش، صفحة 18
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
102((00حلا00)) يسلمووووووووووووووو
- انابديت فيه من امس السبت وخلص يوم الفواكه ومشيت نص ساعه وشربت 10 اكواب مويه بكرة الاحد يوم الخضار وبكون معاكم بالنتيجه اول باول
- جزاكم الله خير
- الحمدلله خلص اليوم الثاني خضار كنت على شوربه خضار وسلطه و10 اكواب ماء بس بصراحه لخبط واكلت 1سندوشت صغير ومحشي سلطه ان شاءالله ماياثر واليوم الاثنين ثالث يوم لي
- حلو كتير كتير
ماشاءالله فيكي شمالية بلشتي فيه كيف حاسه حالك
خفيفة اكيد
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.