فهمك صحيح يا قلبي
وباختصار كل البروتينات مفتوووووووووووحة
والاجبان والخضار والقشطة والكريمة مسموحة بس احسبي الكار الي فيها
وعداد الكارب حطيت رابط له بمشاركة سابقة هنا
موفقة في نشاطك والله ينجح مقاصدك:27:
قروب اتكنز حياكم الله معانا >> وداعا للسمنة مرحبا بالرشاقة ومن جد وجد
متابعة النقاش، صفحة 369