سلام بنات انا بصراحةتعقدات من جسمي دبدوب بس مو مرتب مرة
وابي جهاز يرتب جسمي ويشدة وينحف منطقة البطن اهم شي ..
ومحتارة بين السير + الاوربتراك + الدراجة الثابتة
الاوربتراك هل صحيح بس ينحف الافخاذ والمواخرة < اخاف اصير مثلث مقلوب:44:
لان اكثر البنات يقولن ينحف المنطقة السفلية والعلوية ماينحف صحيح ولا
الله يوفقكن ويرزقكن جاوبنن :44:
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
17مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.