اي استفسار بخصوص السمنة والنحافة/ تعدى الحد المسموح له من المشاركات
متابعة النقاش، صفحة 1,418
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
13,658من ال BH كم وقت يمر ع الرياضة قبل لا يشد الجسم ؟؟ لان صار لي فترة اسوي رياضة لكل جزء من جسمي و للحين ما شفت نتيجة , يعني الجسم ما ينشد الا اذا نحف الجسم ؟ شكرا
دكتورة بنت خالي عمرها 26 طوالها 160 وزنها67 هذا النزول من جهد وتعب من فترة من الشهور عدة تعمل ادايت لين وصلت لهذا الوزن بدها تكمل بنزول تبي منك كم السعرات باسبوع اللي تناسبها اللي تساعدها بنزول الوزن عشان تكمل بسعرات وكل اسبوع تغير السعرات سوالي هناااا كم السعرات اللي تااااخذة باسبوع وكل اسبوع تغير السعرات وشكرا لك:26::26::26:- موضوع قيم وملئ بالمعلومات المفيدة
شكرا لك أختي hala& الله يعطيك العافيه على جهودك المبذوله وشكرا لاهتمامك المتواصل........... اريد الاسفسار عندي الخمول بالغده واتعالج ثيروكسين 100 لكن ما زلت احس بالتعب وتساقط الشعر وزياده الوزن .مع انها بالتحاليل منتظمه ..............ه…
يجب ان يحدد ذلك طبيبك المتابع لحالتك
وربما انك تعاني فقر الدم وهو السبب في تساقط الشعرmisS.me سلام دكتورة .. طولي 157 وزني 68 العمر 16 طالبة اعاني من الزنود كثيراً وابغي رجيم انحف عليه سريعاً وهل يؤثر الرجيم ع العقل في فترة الامتحانات ؟؟
وزنك المثالي هو 55 كجم
من الافضل الانتظار بعد فترة الامتحان طالما انك لم تبداي رجيم من قبل
فلا تبداي بتغيير نظامك قبل الامتحانات مباشرةمن ال BH كم وقت يمر ع الرياضة قبل لا يشد الجسم ؟؟ لان صار لي فترة اسوي رياضة لكل جزء من جسمي و للحين ما شفت نتيجة , يعني الجسم ما ينشد الا اذا نحف الجسم ؟ شكرا
ساعة يوميا
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.