شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

13,658

  1. @bnt_33

    السلام عليكم

    دكتورة انا دبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه :44: ووزني 85 وطولي 168 وعمري 25 وزواجي قريب ابغى رجيم ماامل منه لاني تعبت ..........

  2. @tolyn_fhd

    د.ريهام عبدالخالق
    شوربة اي نوع يكون خفيف وبدون دهون والعشاء ربع خبز وشريحة جبن قليل الدسم
    شوربة اي نوع يكون خفيف وبدون دهون
    والعشاء ربع خبز وشريحة جبن قليل الدسم[/quote العشاء ربع خبز وشريحة جبن بس سوال لاتاخذني يادكتورة هذا العشاء الكوب الحليب اخذة معة جزاك الله خير يااااارب

  3. @almnar_almnar

    بنت 33
    السلام عليكم دكتورة انا دبـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه :44: ووزني 85 وطولي 168 وعمري 25 وزواجي قريب ابغى رجيم ماامل منه لاني تعبت ..........
    دكتورة الله يسعدك وش رايك بحبوب الخميره اللي بالصيدلية لزيادة؟؟ هل لها اضرار؟؟؟
    لاني سويت بحث بقوقل يقولون البعض انها تؤثر على الكبد والكلى والله اعلم؟؟؟
    هل هذا الكلام صحيح؟؟؟
    وكمان ميكسافيت وش فايدتها؟؟؟ تفتح الشهيه والا لا؟؟؟

    ياليت تجاااااوبيني؟؟؟ الله يعطيك العافيه؟؟؟؟

  4. @hlao_maltyzrz

    دكتوره ..
    ابي شي يزيل الكرش ؟؟؟
    ولو سمحتي ابي الاشياء الي تسمن يعني
    انا ابي احافظ على جسمي ولا ابي اسمن ابي انحف
    كيف اتجنب الاطعمه الي تسمن ؟ ولو تذكرين لي
    الاطعمه الي فيها دهون وسعرات حراريه بكون شاكره لك
    وشكرا جزيلا ..

  5. @bnty_dyala_hyaty

    عزيزتي د:ريهام
    انا طولي : 155
    وزني : 69
    وعمري : 30
    ومن يومين بديت رجيم الــ شريحتين ليمون - ملعقه كمون - نص ملعقة جنزبيل - ربع ملعقه قرفة -على كاس مويه مغليه اشربها قبل الاكل
    بثلث ساعة
    سؤالي هو : هل هذا الرجيم بينفعني لانقاص وزني 10 كيلو
    وكم هو وزني المثالي ؟
    ولك كل الشكر على مجهودك....

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.