حل مضمون وعن تجربه للكـــــــــــــرش

مشكوره

الله يوفقك. مشكووووووووورة.

والله يااختي مايروح الكرش الا المشي وقلة الأكل

اما الخلطات بلحالها مالها مفعول ابد عن تجربه كلامي

كيف طعمه طيب

مشكووووووووره

وانا بعد سمعت دكتور قبل كم يوم يتكلم عن خلطه حلوه

(شمر+مرميه((مرمريه))+شاي اخضر+شاي سليكا))طبعا السيلكا انا شلته ماعندي نيه استحدمه

لعده اسباب:
الاول لاني قريبت عن فوائد شاي السيلكا مافيها شي للنحف
الثاني لان صديقتي دائما تشرب شمر بدون ريجيم ماشاءالله وجسمها انشد
الثالث سمعت اخوي قبل فتره طويله يتكلم عن واحد نقص وزنه بشكل مو طبيعي ماشاء الله بس لانه يشرب مرميه كوب قبل الغداء و كوب قبل العشاء
والشاي الاخضر معروف للتخسيس
وببدا فيها قريب واذا طلعت معاي نتجيه خبرتكم ان شااءالله