شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,091

  1. @am_nasr12002

    السلام عليكم ورحمه الله
    انا جارتكم من الفريق الاحمر
    بديت من اسبوعين بريجيمات مختلفه ونزلت 7كيلو ولله الحمد
    وبديت ريجيم الغلا من يوم الثلاثاء
    عجبني ان ما فيه خبز لانه يسمنني واحس اني شبعانه
    على الرغم من المغريات
    بس يصلح آخذ يوم مفتوح كل اسبوع او لأ؟؟؟؟؟؟

  2. @miss_sweety_pie

    أم ناصر12002
    السلام عليكم ورحمه الله انا جارتكم من الفريق الاحمر بديت من اسبوعين بريجيمات مختلفه ونزلت 7كيلو ولله الحمد وبديت ريجيم الغلا من يوم الثلاثاء عجبني ان ما فيه خبز لانه يسمنني واحس اني شبعانه على الرغم من المغريات بس يصلح آخذ يوم مفتوح كل اس…
    حسب الاخت غلا الاشواق يوم مفتوح يكون مرة واحدة في نهاية كل شهر والله اعلم

  3. @nur

    السلام عليكم ياصحبة الخير......حبياتي خلاص بكرا اخر يوم لكم في التخبيص ولازم نبدا من يوم السبت بس انا ابدا من بكره واليوم سويت محاشي يم يممممم اكلتي المفظله واكلت بسكويت الي احبه خلاص احس نفسي مستعده للهجوووووووووم على الشحووووووووووم يلا ورونا همتكم وكل يوم ادخلو وخلينتناقش ونتنافس وان شاء الله بتوكل على الله وبالتزامنا بالرجيم نوصل لاهدافنا....بس لتنسون كل يوم مشي ساعه تقبلوتحيات اختكم نوووووروسلامي للجميع وخاصة شوشوووو وزمان الصمت وتالييييين ودودووبكل بنات الجدد الي انضمو معانا ونورو الموضوع بمشاركاتهم.

  4. @afrahy_mod

    NUR
    السلام عليكم ياصحبة الخير......حبياتي خلاص بكرا اخر يوم لكم في التخبيص ولازم نبدا من يوم السبت بس انا ابدا من بكره واليوم سويت محاشي يم يممممم اكلتي المفظله واكلت بسكويت الي احبه خلاص احس نفسي مستعده للهجوووووووووم على الشحووووووووووم يلا…
    اليوم الجمعه
    سويت معجنات راح انزل صورها في قسم المطبخ
    والبارح لازانيا
    وقبله كبسه


    خلاااااااااااااااااااص

    اليوم راح اخلص كل اللى نفسي ومن بكره باذن الله مانبغى تخبيص

  5. @nur

    مساء الخير ياحبيباتي.....كيف حالكم
    الحمد لله اليوم بدات برجيمي الغالي غلا وملتزمه واتمشيت ساعتين وان شاء الله استمر اسبوع عليه واخذ يوم فري واكمل اسبوع الثاني ادعولي ربنا يثبتني واوصل ل٧٠ قبل السفر....يعني ١٥ كيلو

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.