شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,459

  1. @saronh_51

    صباااااااااااااح الخير ع الجميع
    ردينة // الف الف الف مبرووووووووووووووووووووك ع الخطوووبة .
    امممم هذا وزني لذا الاسبوع
    الطول / 160
    الوزن السابق / 42
    الوزن الحالي / 41
    الزيااادة / لااايوجد

    والله اني مقهووورة ع الوزن اللي خسرته بس غصبن عني بسبب نزلة معوية والدورة الشهرية
    { يكرمكم الله }
    وان شاء الله اعوض ذا الاسبووووع

  3. @ndooosh_2010

    سلااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام بنات كيفكم وش اخباركم

    رجعت بعد طول غيبه واعذروني على القطيعه السفر والاجازه وبعدين المرض تخيلو انا وعيالي كلنا مرضى والله حاله

    المهم وحشتوووووووووووني ماااااااااااااااااااااره ونفسي اسولف اكثر

    بس الحين دايخه نوم وما فيني اكتب اكثر وان شاء الله بس افضى ويصحصحون اللي عندي ارجع لكم بحماس اكبر

    وكأني سمعت اخبار جديده الف مبروك ردونه وعقبال كل العزابيه

    يالله استأذن وتمسووووووووووون على خير

  4. @anaahbk

    صاحبة الموضوع
    صباح الخييير
    الله يسلمكم ويبارك بيكم

    على فكرة ام دانه
    القائدات ترسل العقوبات مع الاوزان
    والعضوات لاتنسون اليوم اخر يوم لارسال الاوزان
    وان شاء الله بكره يتم اعلانها

  5. @rdyn19

    صباحكم زين يا حلوين
    انا احبك::حبيبتي العقوبات نرسلها مع الوزن؟؟يعني القائدة اللي تقرر لانو مافي تفاعل مع العضوات المهم باذن الله توصلك الاوزان و العقوبات

    عذوبة::شوفي حبيبتي منقوع الحلبة لما ابتديتو الايام الاولى مافييييييييييييي ريحة ابد لكن هذه الايام الاخيرة جت ريحة خفيفة مو كتيرة بس المهم نتايجو روعة حاسة حالي سمنانة
    و الطريقة الصحيحة تبع دكتورة
    ملعقة صغيرة حلبة تحطيها بكاس
    تغلي كاسة ماء و تصبيها فوقها و
    الصبح بتشربي الماء فقط
    شوفي هاذ الطريقة تنعمل بلليل و الماء ينشرب الصبح شايفة كيف؟
    انا هيك معاي جايبة نتيجة حتى صدري كبر

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.