يومي الاحد
متواجده ........ نقطة
يومياتي ......... نقطة
فطور ,, خيار
غداء ,, اللى شفتوه
عشاء ,, ولاشي
يومي .. توب ,,,,,,,,,,,,,,نقطة
اخر وجبة قبل النوم ب 7 ساعات......... نقطتين
موية 4 كاسات ........... - نقطة وعارفة انه كل يوم راح انقص هالنقطة :(
رياضة مشي نص ساعه ............ 4 نقاط
ستيب 5 دقايق ..................نقطة
رياضة الخصر والزنود 5 دقايق ................. نقطة
عملت سكراب خفيف بسكر وزيت للشفايف وبعدها زبدة الكاكاو من بدي شوب ............. نقطة
دهنت رجلى فازلين بزبدة الكاكاو ولبست شراريب ............. نقطة
رطبت وجهي بكريم الليل وكنت ناوية اعمل قناع بس الوقت راح في مذاكرة بنتي ومامداني ............. نقطة
4 اوجه من القران والوتر الله يتقبل .................6 نقاط
19 نقطة للاسف ان شاء الله بكرة اعوض النقص
نقاطي للان 19 + 22 = 41 نقطة
^_* رشاقتي سر حياتي الفريق البنفسجي من(100 الى 90)^_*
متابعة النقاش، صفحة 267