شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,456

  1. @roooma_1

    الرياضة كل ربع ساعة مشي عليهاا نقطتين, وكل 8 دقايق تمارين عليهاا نقطتين << إذا يومك خالي من الرياضة >> تنقصي نقط

    كل 8 دقائق تمرين = نقطتين

    كل ربع ساعه مشي = نقطتين

    صح ياعسل كل مازدتي المدة تزيد النقاط

  2. @roooma_1

    الفجر الجريح
    ماشاءالله تبارك الله الله يعطيك العافيه يارب يالله لو نجحتي بامتياز بسويلك حفله :p ان شاءالله ولا يهمك كم روما عندنا وانا باذن الله عند وعدي لك يالله شدي حيلك ورينا الامتياز ياعسل
    يسعدك حمستيني انزل لكم نتايج المواد اللى اختبرتها >>> ماصدقت احد بيسويلها حفلة

  3. @roaa_alyl

    بسم الله الرحمن الرحيم
    اليوم السبت10-3اول يوم برجيم الكميائي
    متواجده
    فطور /2بيضه وبرتقاله
    غداء /دجاج مسلوق وطماطم
    عشاء /توست وبيض وسلطه وعصير برتقال
    يومي كان / توب
    عدد كاسات الماء لتر
    أخر وجبه قبل النوم بكم ساعه3ساعات
    ذكر الرياضه بالدقائق .مشي 20دقيقه واربتراك 10دقايق ولبست بدلت السونا وعرقة
    ما يخص الجمال والبشره /مافيه مشغوله ولدي تعبان ماني رايقه
    وردي لليوم / الاذكاروالصلاة فقط

    :44:
    ادعوا لحمودي ربي يشفيه

  4. @alfgr_algryh

    صاحبة الموضوع
    روعة اليل!
    بسم الله الرحمن الرحيم اليوم السبت10-3اول يوم برجيم الكميائي متواجده فطور /2بيضه وبرتقاله غداء /دجاج مسلوق وطماطم عشاء /توست وبيض وسلطه وعصير برتقال يومي كان / توب عدد كاسات الماء لتر أخر وجبه قبل النوم بكم ساعه3ساعات ذكر الرياضه بالدقا…
    خخخخخ
    والله انا قلتلك عند وعدي لك يالله كملي امتحاناتك وان شاءالله الحفله منتظرتك



    هلا حبيبتي روووعه سلامات ياقلبي
    مايشوف شر ان شاءالله
    خير وش فيه العسل تعبان الله يشفيه يارب
    يمكن نقدر نساعدك بشي

  5. @alfgr_algryh

    صاحبة الموضوع
    يالله ياحلوات تصبحو على خير ان شاءالله
    روووما تصبحي على الف خير يارب
    استودعكم الله الذي لاتضيع ودائعه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.